Jarní únava sice není oficiální lékařskou diagnózou, její projevy jsou však zcela reálné. Po dlouhé zimě se tělo adaptuje na změny teplot, delší dny a odlišný biorytmus, což může dočasně vyčerpat naše energetické zásoby i hladinu biologicky účinných látek. Tyto zásoby...
Jak vyzrát na jarní únavu: 4 pilíře pro návrat energie
číst více